Angewandte Mentaltechniken

(+ 21 Tage Inner Strength^® Programm im Selbststudium mit CDs)

Anhand konkreter persönlicher Ziele wenden die Teilnehmer viele aus dem Sport bekannte Mentaltechniken an, und sie werden auf das 21 Tage Selbststudium Programm vorbereitet.

Die hier geübten Mentaltechniken bilden die Basis des Wissens jedes Mentaltrainers. Sie sind leicht einsetzbar, mit überzeugender Wirkung. Das eigens für dieses Seminar aufgenommene CD-Programm bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, jederzeit auf diese Techniken zurückzugreifen und vertieft das Gelernte durch ein Selbststudium, das per email von den Trainern begleitet wird. Jede einzelne Technik und das CD Programm als Ganzes sind gut geeignet, tiefgreifende Veränderungen zu schaffen und wichtige Ziele zu erreichen. (das wissen wir aus den Feedbacks der bisherigen Teilnehmer)

Inhalte:

• Zielemanagement
• Ressourcenmanagement
• Die Kraft des Unterbewußtseins
• Blockaden lösen

• Mentaltechniken aus dem Spitzensport
• Glasscherbenlauf als Ritual
• Biofeedback
• Entspannungstechniken

Dauer 3 Tage   Trainer Ferry Fischer und Kristina Zettl   Ort Seminarzentrum Willendorf

Anrechenbar als Selbsterfahrung für das Propädeutikum und für die Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater